Gratin De Côtes De Bettes

1 cuillère à soupe dhuile dolive. La blette est un légume extraordinaire on le cuisine dans son ensemble. Ragoût de pommes de terre aux bettes.

Gratin De Cotes De Bettes Au Jambon Recette Swissmilk

Lorsque leau bout ajouter les lamelles de côtes de bette et cuire 5 minutes.

Gratin de côtes de bettes. Cette recette na rien de sorcier et elle est de saison. Faire cuire à part les feuilles dans de leau salée 5 minutes. 1 botte de côte de bettes.

Les légumes dautomne sont de sortie. Retirez le vert des côtes de blettes lavez sous un filet deau et laissez bien égoutter. Laver les blettes leur couper le vert mais le garder.

800 g de bettes 2 belles tomates à chair ferme ou 400 g de tomates en boites 150. 19 avril 2020 Author. Côtes de blettes au gratin Ingrédients de la recette.

Ajouter les côtes de bettes le blanc et les feuilles. Préparez la béchamel. Côtes de blettes gratinées Ingrédients de la recette.

1 litre de lait. 100 g de poitrine fumée. Les laver soigneusement séparer les feuilles vertes de la côte blanche.

Couper les côtes de bettes en tronçons faire blanchir env. Couper en morceaux en enlevant les filamentsFaire cuire les blettes dans de leau salée 10 minutes et égoutter. 265 kcal par portion au lieu de 370 kcal avec une béchamel traditionnelle.

Gratin Aux Feuilles Et Cotes De Blettes A La Bechamel Vegan